Moringa dufter ríkt af andoxunarefnum, próteinum og steinefnum. Flestir nota Moringa oleifera laufduft sem næringarefni. Hvernig á að nota moringa laufduft?
1. Moringa laufduft er borið á mat eða drykk.
Ef þú hefur það fyrir sið að drekka te á hverjum degi, getur þú bætt moringublaðadufti í teið. Ef þér líkar ekki' líkar ekki bragðið af moringadufti geturðu bætt hunangi eða sítrónu í teið áður en þú drekkur það.
2. Moringa laufdufti má blanda saman við mjólkurhristing.
Milkshakes eru í uppáhaldi hjá flestum. Hérna er það góð tilraun til að blanda moringublaða dufti í mjólkurhristinginn.
3. Moringa laufduft er hægt að nota beint á sumar hráar matvörur.
Þú getur bætt moringadufti í hráan mat, svo sem salat, jógúrt o.fl.
